2015年10月23日金曜日

【練習計画】11月の練習計画です。

事務局より11月の練習計画です。
日中と朝夕の気温差が大きくなってきました。体調管理にご注意ください。
※blog容量の関係でPDF配布は一旦中止します。


2015年10月13日火曜日

【練習計画】10月の練習計画です。

事務局より10月の練習計画が届きまましたのでアップします。
スポーツの秋到来です!と同時に体調を崩しやすい時期でもあります。
体調管理をよろしくお願いいたします。

 
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